Uppslagsboken du måste ha om du vill veta hur du kan använda naturen för att hålla dig frisk och vital.

En bok om 100 örter, hur de verkar, dess medicinska effekter och hur du kan använda växterna i naturen på bästa sätt.

Boken lyfter fram växter och örter som kan ha stor betydelse för hälsan och spela en avgörande roll för psykiskt och fysiskt välmående.

Växter som i vissa fall sedan urminnes tider använts för att behålla en stark kropp och själ.

Låt din föda vara din medicin. Låt din medicin vara din föda.

Boken är ämnad för dem som vill ha insikt i den örtmedicinska traditionen.

72 sidor.